道真會館

３月９日強化練習

今回は、３分１５ラウンドの予定を試合に向けて変更

２分１０ラウンド（インターバル１０秒）

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少年部フルスパー１０ラウンド（一般部を相手に）

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一般部ライトスパー５ラウンド

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少年部ライトスパー(ステップ、コンビネーション重視）

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一般部フルスパー

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少年部、一般部フルスパー

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少年部、一般部ライトスパー（クールダウン）

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２時間半みっちり行いました。

全員良い表情でした。お疲れ様でした

This entry was posted on 月曜日, 3月 11th, 2013 at 7:38 PMand is filed under . You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.

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