カラテエクササイズ
月曜日 4月までは、午後7:30~9:00
5月からは、午後8:00~9:00
道場生以外の一般の方、父兄の方は1回500円で参加できます。
(道着は着ません)
カラテヨガ・ストレッチなど、
体力作り・柔軟性・ストレス発散・ダイエットなど健康を目的としたクラスです
カラテヨガ・ストレッチなど、
体力作り・柔軟性・ストレス発散・ダイエットなど健康を目的としたクラスです
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