ストレッチポール
11月26日(火)
20時より「窪田さんし先生」によるストレッチポールの講習会があります。
道場生のみんな是非参加ください。(参加料・・・無料)
注)食後、お風呂上り、飲酒でストレッチポールをするのは体調を崩す場合があります
11月26日(火)
20時より「窪田さんし先生」によるストレッチポールの講習会があります。
道場生のみんな是非参加ください。(参加料・・・無料)
注)食後、お風呂上り、飲酒でストレッチポールをするのは体調を崩す場合があります
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