1月6日月曜日
稽古始め
今年の目標を発表しました
中には「サッカー選手になる」という面白いものも（＾Ｏ＾）
目標達成できるように頑張ってくださいね^_^
身体を暖めてから組手‼️
今年も頑張っていきましょう^_^
1月7日火曜日の幼年部
型、移動稽古をしっかり覚えて目指せオレンジ帯‼️
元気いっぱいでした^_^
少年部はサーキットをたくさんしました‼️
スタミナ作って最後まで闘えるように頑張りましょうー^_^
一般部は基本、移動稽古、ミット、組手をやりました‼️
お疲れ様でした^_^
稽古おさめ‼️
稽古
12月27日金曜日
稽古おさめ
西暦基本稽古を少年部と一般部で2回行いました
毎年大掃除の後で一般部の西暦基本稽古をしていたので、その名残で今年も2回になりました
来年からは合同でした方がいいかなと思っています
背筋の張りが半端なくひどいです((((；ﾟДﾟ)))))))
前半44名が達成‼️
後半19名が達成‼️
2回したのは11名でした
単純な動作を正確に強く約40分間休まずすることはなかなか大変ですが、全員やり遂げた事は素晴らしいと思います
少年部では、特に
白帯ではユイトくん
オレンジ帯ではミイナさん
青帯ではソウスケくん
黄色帯ではソウマくん
大変良かったですね^_^
一般部はみんなもよく頑張りました^_^
みなさんお疲れ様でした
今年一年良く頑張りました
来年も目標を立てて頑張りましょう‼️
良いお年をお迎えくださいね(^^)
型クラス
組手構えからの移動稽古
騎馬立ち4挙動、5挙動の移動稽古のおさらい
最後は型‼️
今年一年でずいぶんと成長が見られました^_^
来年もこの調子で頑張りましょう‼️
型クラスの後は自主練
久保トレーナーの指導でボクシング
お疲れ様でした(^^)
月曜日と火曜日の稽古‼️
12月23日月曜日は組手‼️
回し組手から試合形式の組手
先輩達に受けてもらう時と違い試合形式だと相手も必死((((；ﾟДﾟ)))))))
たくさん組手をして慣れてくださいね^_^
帰りに野菜のプレゼント🎁
大盛り上がりでした
火曜日の幼年部は障害物競走
タイムをとり競走しました
楽しかったですね( ^ω^ )
少年部はグループ別に馬跳び、そして障害物競走もやりました
アマネくん速かったですねー
みんなアマネくんのタイムに挑戦しました
笑顔いっぱいの練習でした
一般部は組手納め‼️
お疲れ様でした
本部道場大掃除
12月22日日曜日
小学4年生以上の有志たちを含め13名で日頃の感謝の気持ちを込めて徹底的にきれいに掃除をしました^_^
大掃除が終わりお昼にたも屋へ行ってうどんをお腹いっぱい食べて、コンビニでお菓子を買いました(๑･̑◡･̑๑)
お疲れ様でした^_^