幼年部は午後5時30分から1時間
今日は走る、飛ぶ、走る
少年部は午後6時30分から7時40分
基本稽古からのミット
最後はやっぱり組手
一般部は午後8時から9時30分まで
久々に型をしました
最破サイファ。中々難しい型なので動きを覚えるのに一苦労ですね！繰り返し繰り返し練習してください！
最後は自主練習
お疲れ様でした！
火曜日は３クラス！10月8日
月曜日の少年部10月7日
今日は秋祭りのため、少人数でした
たっぷりとミツト、回し組手、試合形式の組手
たくさん汗をかきました💦
道真杯まであと少し！
第13回道真杯に向けて
道真杯に向けて準備
確認作業、校正、くじ引き、トーナメント表etc
良い大会になるように頑張ります！
金曜日は少年部、一般部10月4日
ミツトでスタミナ稽古
いい技があってもスタミナが足りないと勝てません。たくさん汗💦をかきました！10月なのにまだまだ暑いですね🥵
最後は山下力也先生の号令で正拳突き100本頑張りました！優勝はソウスケくんでした！
一般部はミツトと組手
自分も中学生以上に混ざって組手に参加
やはり組手は楽しいですね！
お疲れ様！
木曜日の型クラス10月3日
基本は正確さを重視
型は各自決めて自主練習
繰り返し繰り返し根気よく回数を重ねることが大事ですね。
みんな楽しそうにしてました！
