お知らせ

今週は組手‼️

幼年部はママ達と一緒にスクワット頑張りました‼️

少年部はロープが気になる‼️

少年 2部は体力運動^_^

お疲れ様でした‼️

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新しくラダーを揃えました♪繰り返し繰り返し練習することで上手になりました。

基本稽古も頑張りました‼️

少年二部、一般部はミットと組手‼️

来週も頑張ろう^_^

お知らせ

少年一部は基本→組手構え→振り切る蹴りの練習‼️

少年二部と一般部は基本→移動稽古→打たせ稽古

幼年部はすっかり撮り忘れてしまいました(ToT)

お疲れ様でした‼️

お知らせ

最初にミット飛び‼️

リンちゃんすごいジャンプ

グループ分けして型の稽古

ゆうきくん上手に教えていました‼️

最後は基本稽古で気合いを入れて頑張りました^_^

押忍‼️

お知らせ

2月5日金曜日の稽古

少年一部は立ち方から
基本稽古
少年二部、一般部は最後にサーキット‼️

少し暖かくなって動きやすくなりました‼️春から少しずつ大会が開催されるようになりました。目標を立てて頑張りましょう^_^