お知らせ

型クラス

基本〜移動稽古〜柔軟からの型を作る‼️

今日は6グループ分けして10挙動くらいのオリジナルの型を作ってもらいました

リーダーが悩んで悩んで考えながら型を作ってました

どこかで見たような型

思いがけないような型

シンプルな覚えやすい型

最後に発表‼️

優勝は中城ユウヤチーム

準優勝は石丸アイコチーム

創造すること大事ですね^_^

今年も頑張っていきましょう^_^

お知らせ

1月6日月曜日

稽古始め

今年の目標を発表しました

中には「サッカー選手になる」という面白いものも(^O^)

目標達成できるように頑張ってくださいね^_^

身体を暖めてから組手‼️

今年も頑張っていきましょう^_^

1月7日火曜日の幼年部

型、移動稽古をしっかり覚えて目指せオレンジ帯‼️

元気いっぱいでした^_^

少年部はサーキットをたくさんしました‼️

スタミナ作って最後まで闘えるように頑張りましょうー^_^

一般部は基本、移動稽古、ミット、組手をやりました‼️

お疲れ様でした^_^

お知らせ

稽古

12月27日金曜日

稽古おさめ

西暦基本稽古を少年部と一般部で2回行いました

毎年大掃除の後で一般部の西暦基本稽古をしていたので、その名残で今年も2回になりました

来年からは合同でした方がいいかなと思っています

背筋の張りが半端なくひどいです((((;゚Д゚)))))))

前半44名が達成‼️

後半19名が達成‼️

2回したのは11名でした

単純な動作を正確に強く約40分間休まずすることはなかなか大変ですが、全員やり遂げた事は素晴らしいと思います

少年部では、特に

白帯ではユイトくん

オレンジ帯ではミイナさん

青帯ではソウスケくん

黄色帯ではソウマくん

大変良かったですね^_^

一般部はみんなもよく頑張りました^_^

みなさんお疲れ様でした

今年一年良く頑張りました

来年も目標を立てて頑張りましょう‼️

良いお年をお迎えくださいね(^^)

お知らせ

組手構えからの移動稽古

騎馬立ち4挙動、5挙動の移動稽古のおさらい

最後は型‼️

今年一年でずいぶんと成長が見られました^_^

来年もこの調子で頑張りましょう‼️

型クラスの後は自主練

久保トレーナーの指導でボクシング

お疲れ様でした(^^)

お知らせ

12月23日月曜日は組手‼️

回し組手から試合形式の組手

先輩達に受けてもらう時と違い試合形式だと相手も必死((((;゚Д゚)))))))

たくさん組手をして慣れてくださいね^_^

帰りに野菜のプレゼント🎁

大盛り上がりでした

火曜日の幼年部は障害物競走

タイムをとり競走しました

楽しかったですね( ^ω^ )

少年部はグループ別に馬跳び、そして障害物競走もやりました

アマネくん速かったですねー

みんなアマネくんのタイムに挑戦しました

笑顔いっぱいの練習でした

一般部は組手納め‼️

お疲れ様でした