型クラスは騎馬立ち移動稽古
4挙動の動き
騎馬立ちから上段肘打ち→裏拳顔面打ち→下段払い→中段突きのおさらい
5挙動の動き
騎馬立ちから上段受け→裏拳顔面打ち→上段肘打ち→肘打ちおろし→中段突きの稽古をしました‼️
オレンジ帯の子たち頑張っていました^_^
月曜日と火曜日の稽古
12月16日月曜日の少年部
組手の構えからの移動稽古
ミット打ち→3人1組でサーキット
12月17日火曜日の幼年部
太極一を練習しました
頑張って覚えましょうね^_^
少年部はムカデ競走→組手
一般部は基本稽古→ひたすらミット打ち
審査会も終わりまた次の目標に向け頑張りましょうね^_^
今年最後の審査会
12月15日
砥部ゆとり公園武道場で審査会を行いました
本部から18名が受審
内2名が黒帯審査をしました。
最初はいつもの稽古と違い緊張していましたね
柔軟→体力→基本→移動稽古→型→組手
白帯たちも元気いっぱいです^_^
いつも稽古より良かった子もいました
黒帯審査はやはり連続5人組手が一番緊張します
勝敗よりも最後まで頑張ってやり切った達成感は良い経験になったことでしょう
結果はお楽しみにしてくださいね^_^
ホーストカップ名古屋大会
名古屋で開催されたホーストカップヘビー級タイトルマッチに山下力也選手が出場
残念ながら結果は判定負けでした
応援していただいた方々ありがとうございました
ゆっくり休んでまた頑張りましょう
お疲れ様でした
金曜日の稽古
少年部、一般部とも日曜日の審査会に向け猛練習‼️柔軟、体力運動、基本、移動稽古、型を全て行いました^_^
日曜日は頑張ってくださいね^_^