柔軟、筋トレ、グループ別で型稽古‼️
リーダーを決めてグループ別にしました。リーダーのアドバイスちゃんと聞けたかな？
色々工夫して教えていましたね。教える事で気づきや発見があり、自分の型も良くなると思います。
12月に審査会があります。型稽古も頑張ってくださいね！
11月予定表
11月予定表
4日月曜日休みです
◯居残り稽古のお知らせ
組手のみ行います
参加は自由
毎週火曜日、金曜日
通常稽古終了後
19時40分〜20時
✳︎組手の強化を図る為
ただし、一般部少年部合同強化稽古の日は行ないません
○一般部、少年部合同強化稽古
8日金曜日、22日金曜日
19時40分〜21時30分
参加は自由です
大会目的(組手)
幼年部は原則不可ですが、(時間的な事と稽古がきつい為)試合経験と大会目的などある場合は参加できます ご相談ください
○Tシャツのご注文はホームページのオリジナルグッズを参照してください
随時受け付けます。尚、現金を添えて注文お願いします
○ホームページに顔写真を掲載して欲しくない方はご連絡ください
次の日曜日は道真杯‼️
幼年部は最後の追い込み
入退場のあいさつ、対戦相手に対してのあいさつの仕方を練習しました。
なかなか覚えるのが大変でしたね。
日曜日の試合楽しみにしてますよ！
少年部は、コンビネーションからの体力運動そして、組手
ここ最近、大会に向けて組手のラウンドをこなしました。
目指せ一勝
一般部は、山下先生は道真杯の準備の為、石丸先生が指導しました。
ビックミット1分×20ラウンドみんな汗💦びっしょり頑張ってましたね！あと、金曜日の練習で仕上げていきましょう！
執行部から野本イクマくんに今年、優勝5回(トーナメント4回、リーグ戦1回)を祝して、道着をプレゼントしました！おめでとう㊗️
第1回日本強育空手道選手権大会
10月13日(日)
西条市で福田道場さま主催の第1回日本強育空手道選手権大会が開催され本部より4名の選手が出場
野本イクマ選手が県内外の強敵と対戦し、今年で4回目の優勝🏆
おめでとうございます。
日頃の練習の成果が出た内容でした！
敗退した選手も良い経験が積めたと思います。今後の試合にいかしてください。
みんなお疲れ様でした。
福田先生、大会スタッフの方々お世話になりました！ありがとうございました！
金曜日は少年部、一般部は強化稽古‼️
金曜日の少年部
基本稽古から試合が近いので組手‼️
今日は自分の得意技を生かして戦う事を重視しました。どんどん経験を積んでモノにしてくださいね！
今日のお疲れ様のご褒美はお菓子か柿。
柿を選ぶ子が多かった。珍しかったから？と、思ったけど…子供たちの言葉を拾うと…
みんなで食べるんよ。とかママが好きだから…とか今日の晩御飯のデザートにする！とか…大きいお兄ちゃんからは硬いやつ選べよ！なーんてアドバイスもあったりしてなかなか、やるなぁーと。笑みんなで食べるって。🤣一人、一個でごめんね。
一般部は少年部と合同の強化稽古‼️
スタミナ稽古！ひたすらミットを打つ
山下先生からゲキが飛ぶ！
手を抜くとラウンドが増える
その後は回し組手
最後は500本突き
優勝は田中ユウキくん
試合でいい結果が出ますように。。。