強化稽古頑張りました

2024-12-01

試合はテクニックも大事ですが、しっかりと動けるスタミナが必要です。特に延長戦になるとその必要性がわかりますね。

最後の最後まで倒せる突き、蹴りを出せるようにスタミナをつけて大会に臨みましょう。

今回は力也先生のきついスタミナ稽古にみんな頑張っていました。最後にストレッチ^_^お疲れ様でした。