梅雨入り

梅雨入りして体調を崩す事があります。しっかり汗をかいて稽古をして元気な体、元気な心を作りましょう^_^

道場生の様子を見ながら稽古メニュー、水分補給を調整しながら行っています。

まだまだ暑さはこれからです。

子供達の頑張っている姿を見て元気をもらいますね^_^

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