火曜日の稽古

11月19日

幼年部はミット、ビックミット、頑張ったご褒美はみんな大好きな飛び蹴り^_^

最後にみんなでスクワットをしました‼️

少年部はみんな大好きなラダーから基本と移動稽古そして組手

やり切りました‼️

一般部は道真杯の打ち上げの打ち合わせをしていて画像も無く(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

ただきつい稽古をしていた事はみんなの姿から見受けられました^_^

お疲れ様でした‼️

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